Psychologue et psychothérapeute
Accompagnement en ligne et au cabinet.
12 Route d’Espagne,
31100 Toulouse
Première séance
La consultation se déroule sous la forme d’un entretien interactif d'une durée de 45 minutes.
Cette première rencontre permet de faire un premier point et d'identifier l’objet de votre demande. Elle se déroule dans un cadre sécurisant et chaleureux afin de vous accompagner dans l'exploration de votre problématique.
Le récit de votre histoire me permet de recueillir des éléments significatifs pour représenter, analyser et comprendre votre situation actuelle. Car c’est aussi la progression dans la connaissance de soi-même qui permet la résolution des difficultés traversées.
Cette première consultation est aussi pour vous l’occasion de constater si ma proposition vous convient. Nous pourrons alors convenir ensemble le rythme des entretiens cliniques.
Soutien psychologique
Cet accompagnement a pour but d’amener vers un apaisement.
C’est un accompagnement ponctuel, utile pour traverser des périodes difficiles de votre vie, où vous pouvez interroger en toute confiance et aborder vos inquiétudes et vos ressentis.
Au cours de nos échanges, vous pourrez ainsi assimiler les évènements et difficultés vécues, découvrir en vous de nouvelles ressources et vous diriger vers de nouvelles solutions.
Suivi psychothérapeutique
En suivant une approche cognitive et comportementale, validée scientifiquement et reconnue par son efficacité.
Le suivi psychothérapeutique amène à comprendre comment et pourquoi nous agissons, pour venir à bout des pensées, émotions et comportements qui affectent le quotidien.
Je vous propose de vous guider dans l'expression et la reconnaissance de vos pensées et ressentis, avec bienveillance et confidentialité.
Le travail thérapeutique amène à une prise de conscience progressive des difficultés rencontrées, d'expériences personnelles et de conflits inconscients.
Durée et fréquence
Suivant votre demande et si vous souhaitez poursuivre un suivi thérapeutique, je propose des consultations de soutien psychologique ou de psychothérapie, d'une durée de 45 à 50 minutes.
Nous définirons ensemble la fréquence des séances pour l'adapter au cadre thérapeutique (par semaine, par quinzaine, par mois).
Tarifs
Le règlement peut se faire par chèque, espèces ou PayPal en fin de séance.
Toute séance ne pouvant être honorée devra être annulée au moins 24h à l’avance.
Mes séances n’étant pas remboursées par la Sécurité Sociale (même sur ordonnance), je vous invite à vous tourner vers votre mutuelle pour d’éventuels remboursements.
Consultation individuelle (45/50 mins) : 60€
Étudiant : tarif adapté
